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【消息】女人痛经吃什么食物缓解两款酸味饮品减轻痛楚

发布时间:2021-01-03 02:23:27 阅读: 来源:吊梁厂家

很多人反馈,痛经的时候应该吃红糖,这样能缓解痛经。其实你知道吗,对于体热的人来说红糖更是添油加醋。到底女人痛经吃什么食物才能缓解,两款酸味食物告诉你!

很多人反馈,痛经的时候应该吃红糖,这样能缓解痛经。其实你知道吗,对于体热的人来说红糖更是添油加醋。到底女人痛经吃什么食物才能缓解,两款酸味食物告诉你!

乌梅红糖饮

材料:乌梅15克,红糖30克。

做法:将乌梅、红糖一起倒入煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

功效:具有补血止血,美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。

山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。

功效:具有温经通脉,化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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